Arriver à faire des choix et à se motiver

( rubrique Psychologie )

2290- De Larg-é, à ch, 28 ans :
Arriver à faire des choix et à se motiver

( 4 réponses ) ( 232 lectures )

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réponse de Larg-é, à ch, 28 ans : Je 5 Juill 2007, 13:31

invité(e)

Bonjour,

je me présente, j'ai 28 ans et j'ai terminé une formation universitaire au terme de laquelle je me pose énormément de questions dont la plus récurrente: est-ce bien ce dont j'ai envie de faire?? Et la réponse est probablement que non mais je ne sais pas quoi envisager d'autre!

Je n'ai pas véritablement choisi mon orientation mais personne ne me l'a imposée non plus. C'est juste que je n'ai jamais été véritablement intéressé par quelque chose. Bon élève j'ai toujours "fait ce qu'il fallait" et j'ai naturellement suivi un cursus d'étude sans jamais vraiment m'y impliquer.

En fait les études étaient bien pratiques dans la mesure où elles me protégeaient de choix professionnels à faire: tant que j'étudiais je n'avais pas à me préoccupper de ce que je ferai comme travail. Mais voilà tout à une fin. Je n'ai jamais vraiment aimé les études que j'ai fait, c'était pour moi une sorte de culture générale sans plus qui me permettait de remplir mon temps à d'avoir un "alibi" auprès des gens lorsqu'on me demandait ce que je faisais.

Maintenant il faut bien que je me mette à travailler et je n'ai aucune idée de ce que je veux faire. Il n'y a pas de travail dans mon domaine d'étude et de toute manière je ne m'y intéresse pas vraiment. Je sais que je ne suis pas un fainéant car lorsque j'ai un projet qui m'intéresse je me donne à fond. Ca m'est déjà arrivé quelques fois même au cours de mes études où j'avais envie de m'impliquer dans un chose...mais en définitive je m'implique tellement que je n'arrive jamais à être satisfait de mon travail et je finis par le dénigrer et l'abandonner.

Donc voilà j'en ai franchement marre de cette situation. Je veux avancer car professionellement et socialement ça ne va pas du tout. J'essaie de trouver des techniques pour savoir quoi faire mais je ne sais pas vraiment vers quoi me tourner. Il y a tellement de choses différentes à disposition...et tellement de charlatants aussi...que je ne sais pas où donner de la tête: encore un problème de choix à faire! Bref pour l'instant je suis passif, je ne travaille pas et je n'arrive pas vraiment à envisager l'avenir.

Je ne me sens pas près à voir un psy car j'aimerais avant tout essayer certaines choses par moi même. D'autre part je n'ai pas trop les moyens d'entreprendre une thérapie maintenant qui ne serait vraisemblablement pas remboursée car je ne souffre pas de dépression (enfin j'espère parce que des fois je me demande).

On dit souvent qu'il faut s'auto-observer pour corriger certains comportements qui nous empêchent d'évoluer. Cela m'intéresse mais je ne vois pas trop comment faire et comment m'y prendre CONCRETEMENT. Je trouve qu'il y a bien trop de théories à ce sujet mais j'ai raraement vu une marche à suivre pratique qui explique un peu comment s' prendre. Tout est si confus dans ma tête.

Bon voilà je ne veux pas être trop long. Si vous avez des conseils n'hésitez pas à m'en faire part. J'ai aussi ouvert une discussion sur l'énneagramme et l'analyse transactionnelle à propos de cela.

Merci

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réponse de soke, à Montreal, 29 ans : Di 8 Juill 2007, 1:46

nb de posts : 1470

Tu as bien raison, il n'y a pas de solutions miracles et ecrites dans un livre. Ton livre, c'est toi qui l'ecrit et c'est ce dont tu dois te rendre compte.

Je vais te donner mes trucs a moi pour evoluer toujours et toujours. Tout d'abord, tout part de la VOLONTE. Es-tu pret a vouloir modifier ton caractere, ta personnalite... pas pour les autres mais pour toi-meme, modifier ce que tu n'aimes pas de toi et quand je dis pret, je ne dis pas un peu mais tout a fait pret pour les grands changements.

Lorsque je roule en auto, je reflechis. Quand je travaille, je reflechis mais surtout juste avant de me coucher. Je me donne toujours un objectif a atteindre pour le lendemain, ce lendemain qui sera le debut d'une nouvelle aventure. Il arrive que ca ne fonctionne pas du premier coup, alors, moi, je recommence et recommence. Si cela ne fonctionne pas du premier coup, c'est que la volonte n'y est pas totalement.

J'ai arrete de fumer il y a un an ce mois-ci et la facon dont j'ai arrete, c'est que je me suis rendue a une place pres des chutes avec ma derniere cigarette sans gomme (parce que je machais toujours apres avoir fumer pour enlever le gout) et je l'ai fume tranquillement jusqu'au filtre et j'ai goute et regoute. J'ai reste pres de 3 heures assise a reflechir du pourquoi je fumais et pourquoi je voulais arreter, les avantages. J'ai pleure. Aujourd'hui, c'est une victoire!!!!

Tu peux changer tes habitudes en modifiant ton horaire ou tes activites. Le changement, la nouveaute sont parfois la clef pour connaitre une situation, un travail ou une activite qu'on ne connaissait pas du tout.

Juste pour te dire... j'ai ete dans les assurances, caissiere, pompiste, militaire, camionneur et meme apres tout ca, je ne savais toujours pas quoi faire de ma peau dans la vie. Moi aussi, j'ai fait quelques etudes, qui me servent d'une facon autre que j'aurais pense. Aujourd'hui, c'est la politique municipale et la psychologie qui m'interesse. Plus ou moins en rapport avec mon passe. J'ai trouve la politique comme etant un regroupement de mes differentes aptitudes, le public, les problemes a regler, l'administration et les projets.

Reflechir, reflechir pour trouver des solutions, mettre ces solutions en marche et modifier au besoin. L'erreur ou l'echec n'existe pas. Nous devons dire Experience et Essaie/Recommencement. Modifie ta facon de voir la vie, remarque tes reactions face a une situation, apprends a te connaitre.

Amitie

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réponse de linda2, à DUNKERQUE, 18 ans : Sa 18 Aout 2007, 11:28

nb de posts : 1

Les années nous séparent et pourtant l'impression de lire ce qu'il risque fortement de m'arriver s'impregne en moi de maniere tres prononcée.Je n'ai que 19ans et la donne du ' faire ce qu'il faut faire " tape d'ores et déja a ma porte.Apres avoir réalisé une premiere année de droit ,j'ai décidé d'arreter prématurément.Le cursus ne m'interessait pas,bien que certains enseigements m'ont apporté des connaissances importantes.Tous,professeurs,parents et amis furent étonnés de ma décision,"bonne éleve",'ca te correspond","je te vois parfaitement dedans" dirent-ils tous respectivement.Seulement,trouver ce que je désirais réellement faire de ces prochaines années ne fut pas chose facile.Le reve parental revint au galop et voila qu'aujourd'hui,un dossier d'inscription a la fac de médecine attend d'etre rempli sur un coin de mon bureau.En effet,il y a 3ans le choix d'une premiere et terminale scientifique n'en fut pas un.Mes parents m'y avait contraigné dans l'espoir qu'un jour leur fille deviendrait médecin.L'obtention de ce bac avec mention finalement me permait aujourd'hui d'avoir recours a tout type de cursus.Le probleme etant que je ne pense pas réellement vouloir entreprendre de telles études,mais en parallele, je ne sais qu'entreprendre du tout.La rentrée approche et le choix d'un premier semestre en sociologie pour revenir en droit au secd concurence l'alternative médicale.La sociologie se présente pour moi comme une soif de culture générale et de prise de recul dans un établissement, qui, j'espere,sera peuplé d'intellectuels avertis.Entrer en médecine pour poursuivre en kinésithérapie signifierait travaux d'Hercule mais sureté de l'emploi,choix du lieu et du niveau de vie,et sens de l'aide et de l'accompagnement de personnes en relatives difficultés.Revenir en droit pour le premier choix reviendrait a opter pour plus de débouchés.Les deux sont voies générales et doivent offrir des perspectives d'avenir.Seulement,quel élément doit pouvoir me déterminer?-Ce que je désire,ce qui me correspond le plus.Probablement,mais lorsqu'on ne sait répondre a cela,on ne peut y voir plus clair.Dans une société en telle mutation,en telle férocité du marché des nouveaux recrutants,pour quelle vision doit on opter?Le confort ou le bien-etre?
Il est possible qu'étant donné la différence d'age que je présente sur ce forum,vous soyez rétissents a ne pas répondre.Cependant,si vous pourriez l'évincer car il ne s'agit que d'aider une des multiples personnes en quete de bonnes réponses.
Merci et à bientot .

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réponse de Guillermo, 31 ans : Sa 18 Aout 2007, 12:45

nb de posts : 202

@Largé
bienvenue au club des paumés, et ce n'est pas une fatalité.
T'es tu déjà interrogé EN TOUTE HONNETETE, en mettant de côté tous les freins (ex: jugement des autres, attente de tes parents ou de la société, âge, tes propres freins qui ne seraient pas liés à ta véritable personnalité mais à un parasitage - ex: inhibition, incapacité à s'affirmer) sur ce qu'étaient tes véritables envies, profondes, tes motivations sincères ? Sans parler forcément d'études, mais: es tu motivé par gagner de l'argent ? es tu motivé par aider les autres ? ... Bref, des choses qui seraient vraiment MOTEUR et te connecteraient avec ton être intérieur ? As tu OSE te poser ces questions, ou as tu peur de te les poser ? Quellle a été ta filière d'études ? Tes parents ont-ils été neutres et bienveillants ou t'es tu senti influencé ?
Ce travail est indispensable.

Concrètement, si tu doutes et ne sais pas, tu as besoin de mieux te connaître. A un moment donné quand on tourne en rond sans se décider pour rien, la seule solution est de se forcer à agir, à aller vers les expériences puis à en tirer les enseignements. Je te conseillerais de chercher du travail ou des activités, tente des choses diverses, explore pour te connaître, n'aie pas peur du jugement des autres ni des conventions. Mais ne reste pas au point mort... Habites tu toujours chez tes parents ? Si oui essaie d'en partir, ça te fera changer de point de vue.

Dis voir, peux tu essayer de préciser quels sont tes freins ?
Si t'as pas le sou pour une aide psychologique qui pourrait être utile: il y a les CMP, j'y ai vu un psychologue super. Sinon les psychiatres sont remboursés par la sécu.
Je suis comme toi, et ça me saoule, m'épuise. J'ai multiplié les changements d'orientation mais au final on ne coupe pas aux vraies questions, et quand ça bloque complètement je ne vois pas d'autres solutions que l'action pour mieux te connaître, et une aide psychologique si tu te sens sans issue.
Autre chose: lève les yeux, regarde autour de toi, relativise, dédramatise. Beaucoup de gens n'ont pas fait d'études et subissent, c'est vraiment triste. D'autres n'en ont pas fait mais ne subissent pas et sont satisfaits, c'est cool. Cherche ton moteur...
courage
@linda, mêmes questions... un rêve d'enfant ? un moteur ? pas celui de tes parents ni de tes amis !!!! ose faire plaisir A TOI !