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( rubrique Livres ) 43- De bibine, à 69, 27 ans :
trouver le moyen de se détacher de son travail
| ( 2 réponses ) ( 445 lectures )
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1 - réponse initiale de bibine, à 69, 27 ans:
Sa 16 Avr 05, 8:41
j'ai une vie assez tranquille, marier sans enfants, une petite maison et unefemme qui m'aime.
Mais j'ai un boulot très contraignant, qui me "bouffe" litéralement, acheteur pour une société sur une matière vraiment trés aléatoire.
Je cherche donc à relativiser car je suis trop sensible aux contrariétées naturelles de cemétier.
si vous aviez quelquestrucs, bouquins, cd techniques de relaxations pour me mettre sur la voie de ma rédemption.
cordialement
2 - réponse de Estella, à Paris, 32 ans:
Di 17 Avr 05, 0:18
Bonjour Bibine,
Voici donc qq réf. qui j'espère t'aideront :
- "Les secrets de votre puissance intérieure" de Philippe Morando
- plus spécifiquement pour la gestion de ses émotions, il y a les 2 tomes de Daniel Goleman "L'intelligence émotionnelle" : tome 1 (transformer ses émotions en intelligence) et tome 2 (cultiver ses émotions pour s'épanouir dans son travail).
Sans compter les tonnes d'autres livres intéressants que tu trouveras dans les rayons de Développement Personnel.
Et au pire, tu pourras toujours envisager de changer de branche si ce n'est de métier : le commerce ne manque pas d'opportunités.
Bon courage et bonnes lectures!
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